ノルウェーの森

今、ラケルには朝晩２回に分けてごはんをあげています。
そのうちの一回はできるだけ手作り食で・・・
と思っていますが、今はまだ毎日というペースには
戻れていません。

ラケルはささみ肉、鶏軟骨、鶏砂肝は好物ですが、
鶏の胸肉、もも肉は残しがち。
牛肉は火を通した方が好みのようで、
牛生肉は今ひとつ食が進まない感じ。
牛肉、豚肉よりはやはり、鶏ささみ肉の方が好きみたいです。

この日のメニュー：
刻んだ豚肉と白菜少々を一緒に茹で、
生砂肝も細かく刻んでおきます。
（冷蔵庫から出してまもなくの砂肝は冷たすぎるため、）
皿に茹でた白菜と豚肉、そして生砂肝をのせた上から、
ゆで汁を掛け、（砂肝を）少し温めます。
あとはマルチタイプのサプリを砕いたものを少々加えて完成～！

本当はカルシウムのサプリも加えたいのですが、
どうも今使っているカルシウム（サプリ）を加えると
ラケルの食が進まなくなるようなので、
今回はカルシウムのサプリは抜きにしました。

ラケルの反応はよく、ほとんど完食♪

最近食欲旺盛で、少々太り気味なので、
体重のコントロールの意味でも、
手作り食を組み合わせていきたいです。
手作りなら、カロリーの少ない野菜の量を少し多めにし、
満腹感はある程度確保しつつ、カロリーを落とすことも可能。
カリカリだけで分量通り測ってあげると、
量が少なすぎてなんだかかわいそうな気がしてしまいます。

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ラケル　「ごちそうさまでした♪」